Hívj minket: +36 23-888-860

Spinning


kitartás, erő, társaság

Erőnléti edzések



Friss híreink

  • 6feb
    dns-sportközpont

    5 éves a DNS, ünnepeljen velünk.

    5-years-old

    Február 16-22 között naponta kisorsolünk egy ajándékbérletet a facebook posztjaink likeolói és megosztói között, valamint mineden nap egy általunk kisorsolt óra ingyenes. További részletekért figyeld Facebook oldalunkat.


  • 6feb
    dns-sportközpont

    Gyermekmegőrző használat

    dns-logo

    A gyermekmegőrző DÉLUTÁNI igénybevételéhez előzetes bejelentkezés szükséges, melyet a recepción személyesen vagy telefonon legkésőbb aznap 15 óráig adhatnak le. SZOMBATRA a bejelentkezés péntek 15 óráig! Együttműködésüket köszönjük! DNS Sportközpont


  • 6feb
    dns-sportközpont

    365 Training a DNS-ben

    Természetes MOZGÁSOK, gyakorlatok!!! Kezdők és haladók számára sem ismeretlen képességek, melyeket összeállítva, alkalmazva, sokoldalú, mozgalmas, élvezetes 90 perc. Járások, futások, ugrások, szökdelések, kúszások, mászások, függeszkedések, tolások, húzások, emelések, hordások, dobások, fogások. Hatásuk sokoldalú, növelik az erőt, ügyességet, állóképességet és gyorsaságot.


  • 12dec
    dns-sportközpont

    Ünnepi nyitvatartás

    dns-logo

    Minden kedves vendégünknek Kellemes és Békés Ünnepeket kívánunk. Azokat, akik aktívan szeretnek pihenni, az alábbi nyitvatartással várjuk:

    • December 24. Szerda
      6:00 – 12:00
    • December 25. Csütörtök
      Zárva
    • December 26. Péntek
      Zárva
    • December 27. Szombat
      8:00 – 18:00
    • December 28. Vasárnap
      8:00 – 18:00
    • December 29. Hétfő
      6:00 – 22:00
    • December 30. Kedd
      6:00 – 22:00
    • December 31. Szerda
      6:00 – 12:00
    • Január 1. Csütörtök
      Zárva
    • Január 2. Péntek
      8:00 – 18:00

  • 13nov
    dns-sportközpont

    Újra nyílt nap November 22-én

    dns-logo

    Ingyenes Családi Nyílt Nap a DNS-ben! 2014. november 22.-én szombaton Gyere el hozzánk Diósd szívébe egy ingyenes edzésre és hozd Magaddal a Családot is. Bérlet AKCIÓ! Gyerek foglalkozások, arcfestés, rengeteg óra kicsiknek, nagyoknak, külön külön vagy együtt is. Diósdi Torna Club 2006-2010 korosztályos focicsapatai bemutató mérkőzéseket játszanak! A fitness teremben egész nap személyi edzőink segítségével edzhetsz.

    További részletekért keresd fel a Facebook eseményünket.

  • 30okt
    dns-sportközpont

    Ünnepi nyitvatartás

    dns-logo

    November 1-én zárva tartunk. Mindenkinek kellemes pihenést kívánunk

    • November 1. Szerda
      Zárva

  • 22okt
    dns-sportközpont

    október 23.-án is várunk edzeni!

    dns-logo

    Október 23, ünnepi nyitvatartásunk:

    • október 23. Csütörtök
      08:00 – 18:00



    8:30, 9:30 időpontokkkal Hegyi Timi vár mindenkit Spinning® edzésre, 10:00 órai kezdettel Juditnál lehet izzadni a TRX® edzésen, 10:30-tól pedig Halasi Béla instruál mindenkit a WALKEnergie® órán. A szünnapon kellemes, de aktív pihenést kívánunk.


  • 14okt
    dns-sportközpont

    Kid-fit-ball

    Okt. 21-én 16.45-17.30-ig ingyenes bemutató órára várjuk a kicsiket sok szeretettel.

    kids_fitball

    Zenés, csoportos, gerinckímélő, erősítő és nyújtó, vidám torna, 4-7 éves gyerekeknek, ahol a különböző gyakorlatokat egy óriáslabda, azaz a fitball segítségével végezzük. A labdán rugózva, ülve, állva, labdán fekve vagy a labdát kézbe véve, eszközként használva (pattintás, emelés, talajon gurítás…) végezzük a gyakorlatokat. Az óratipusról további részleteket a tovább után tudhatsz meg

    Részletek

  • 17szept
    dns-sportközpont

    Bukfenc babatorna

    walke zsírégetés

    BUKFENC játékos babatorna 1-3 éves gyermekek részére pedagógus vezetésével, sok mondókával, dallal, hangszerekkel, speciális mozgásfejlesztő eszközökkel. Részletekért kattints a www.gyerektorna.hu oldalra vagy keresd Marosi Editet a 06/20 9338-272 mobilszámon


  • 17szept
    dns-sportközpont

    Zsírégetés ezerrel

    walke zsírégetés

    Októbertől új edzésforma a DNS-ben. A részletekért keress minket.


Szolgáltatásaink